不少人從職場退下，心情一時三刻是難以適應；茫然的面對每天漫長的時間，真有點不知所措？有的整日面對電視，讓螢光幕中虛擬的嘻笑怒罵幫助趕走光陰；有的留連賭場，在老虎機吞吐叮噹聲中剌激心臟；有的遊山玩水，不斷參加觀光團享受被導遊趕鴨子走場的樂趣。也有人每天依時去老人會找朋友聊天、下棋、打牌、搓麻將，偶而參加一日遊，四處蹓躂。

       有宗教信仰者，定期前往教堂、寺廟、道觀，與同修們一起追求心靈寄託；或查經或頌佛或禮拜或聽道，在不同信仰教義中獲取安慰。藉此消磨彷彿多到耗

不盡的歲月？

       人既是動物之一類，有別於不動的植物，那就非動不可；無論是在那個年齡階段，都應保持忙碌。活動是生命的根源，整日呆坐；若非已患上了痴呆症或身染沉疴者，不動之人必然了無生趣，過日子就苦不堪言了。

       能夠做到「退而不休」的高齡人，都有著積極的人生觀；將生命的餘暉發光發亮，繼續為社會服務外，也能在安享晚年的時光中得到無窮趣味。

        不少長者、每日煩愁的事都是與病週旋，今天去驗血糖量血壓，下週去照X光或測試骨質是否鬆散？有病纏身自然會影響心情，但若終日如喪孝妣，苦苦兮兮的坐臥不寧，吃無味睡不安，如此渡日豈還會有快樂可言？

        老與病幾乎是結伴同行，人不但會老，也要認知身體老了就要與「病」同在的事實。高齡是修到的福氣，不論是在那個歲數，能始終保持心不老者，每天都將是好日子。心永遠不老，就青春長駐了；老無非是外相，病無非是孽障，既來之則安之，外相和孽障縱難擺脫，也將無奈我何。

       我究竟每天在忙些什麼？果真無事忙嗎？可以說是也可以否定它，因為天下事都是相關相對的，我重視的事，他人眼中就不算什麼事啦!

          容我將流水賬記錄如下，正式回應好奇友人和讀者們:

每天六時起床，梳洗後晨運兼看電視新聞報導；然後戶外散步、順路去開信箱買報紙；七時半回家用早點，八時就進入書房面對電腦了。「無相齋」中有兩個電腦，一個上網一個創作；隔天輪流使用，可免成為「網奴」，而影響打稿。

         在書齋中幾個小時剎那而過，往往正午才關機。午餐後讀報，定時午睡片刻， 下午閱讀書報、週末去教電腦；偶而蒔花弄草，修整前後庭園，沐浴日光吸收維它命D。晚上若無應酬，就欣賞電影或劇集至十一時才就寢。

        如此生活算是有規律了，最高興的是每週五，女兒帶同兩個可愛孫女回來晚餐；纏著我這個公公講笑話，弄孫樂真的心情愉快萬分呢。每週二午後去老么家，陪五歲的孫兒玩耍，聽他爺爺長爺爺短的大呼小叫，不亦樂乎!

       昨天收到資深作家謝振煜兄從越南傳來圖文，見到他與幾位學生合照，老謝滿頭白髮和白鬍，錯覺竟有點像胡志明呢？老友竟那麼老了。與久不見面的友人重逢，映眼所識都垂垂老矣!眼睛但見他人老相，無視自我。對鏡時細細觀望，哈!自己又何嘗年青呢？

        歲月的魔手真的很公平，任由美女俊男們用盡名牌化妝品，有福氣活到七、八十者，都被搓成「銀髮」族了。能不老嗎？人總會老，老並不可怕，最要緊的是不必介懷外相的「老」化。心境常保青春，永不言老，那麼就可以嘲笑歲月不奈我何了。

        讀過聖嚴法師以下這幾句法語:

「無事忙中老、空裡有哭笑， 本來沒有我、生死皆可拋。」

        聖嚴法師是得道高僧，大智大慧者；讀者們要能消化這四句法語，也就受用無窮了。人若看透了生死大關，那還有什麼是不能放下的呢？

有事忙無事忙，真忙假忙，有福之人總會在「忙中老」；不要耿耿於外相老或不老，起分別心必生煩惱。至緊在老去的光陰中，我們能笑到最後，「生死皆可拋」時，不執著生不執著死，生命圓滿也就無礙啦!