马拉松（英语：marathon）是一项考验耐力的长跑运动。这项运动的名称来自于古希腊时代的马拉松战役。这场雅典与波斯的战役,发生于公元前490年，现代民主自由的观念在当时正在雅典萌芽，这场战役代表著民主自由与奴役专制的对抗。这场战役中，有位雅典士兵菲迪皮德斯，相传他为了传达讯息，在长跑后过世。在1896年的首届奥林匹克运动会中，将这个运动列为正式竞赛项目之一，但直到1921年，马松拉的长度才被规定下来。雅典马拉松赛事的路径，就是当年雅典士兵菲迪皮德斯由希腊马拉松战场跑到雅典的路径。2016年4月9号澳大利亚首都堪培拉举办了一场世界马拉松比赛。来自云南省昆明市的百马团勇士在队长扬小彪的带队下前来参赛。这是我此生第一次现场目睹长跑者的风采。他们的脚步震撼心灵，他们的执着让天地动容。历史会记住今天，记住雨中你跑道上的身影。感动之余，谨以此文献给参加马拉松的英雄。

                    古老的岁月里，

                    描写过一个叫菲迪皮斯的士兵。

                    为了传递情报，

                    一口气跑完了42.195公里路程。

                    相传百世的故事，

                    流淌在一条马拉松的海边，

                    叙说着人类对自由的向往，

                    对和平的憧憬。

                    历史的长卷里，

                    记录一场波斯人与雅典人的战争。

                    冷兵器时代的短兵相接，

                    应该是异常的惨烈。

                    正因那场战争，

                    演绎出了一个惊世传奇的运动。

                    它的名字叫

                    马拉松。

                    它用夏的炎热烘烤着你的忍耐与极限，

                    它用春的脚步与你的毅力与坚持同行，

                    它用秋的收获支撑你的信念与坚韧，

                    它用冬的寒冷磨练着你的心智，

                    笑对失败与成功。

                    从那时起，

                    42．195公里，

                    便成了我们勇敢地面对人生挑战的勇气和见证。

                    马拉松，

                    那是多少人

                    一生都未曾一次性走完的长度，

                    你却要在

                    有限的时间里一次性的跑完全程。

                    那是多少人

                    一生都未曾想过的坚难旅途，

                    你却勇敢地让它在你的脚下

                    跑出一个成就自我的美梦。

                    不积跬步，

                    无以至千里，

                    一路多少风尘流沙痛楚绝望，

                    只有你自己懂。

                    你是最可爱的人，

                    我心目中的英雄。

                    优美的音乐代替了交战双方的嘶喊，

                    江河海浪淹没了刀剑铁刃的碰击，

                    战马催鞭的吼声。

                    模尸的荒野长出了烂漫的山花，

                    荆棘的小路已铺成宽阔的跑道，

                    引导人类走向和谐与文明。

                    每走一步，

                    都是跨越一个年代，

                    每跑一步，

                    都是在丈量人类的过去与未来，

                    冲出黑暗，

                    奔向光明。

                    不同的种族怀着同一个对生活的渴望，

                    不同的肤色汇聚成一条祥和灿烂的彩虹。

                    不同的国界相连于同一个起跑线，

                    不同的语言说出同一个心声。

                    这世界，

                    需要爱的浇灌，

                    这世界，

                    需要理解与宽容。

                    马拉松，

                    你来了，

                    不为橄榄叶编成的花冠，

                    不为名次戴上的殊荣。

                    只为一种体验，

                    一种挑战，

                    一种超越，

                    一次自我的肯定。

                    不分性别，

                    不分年龄，

                    不分残疾与健全，

                    不分文化与背景。

                    你容纳的是关爱，

                    沉淀的是心灵。

                    考验的是耐力，

                    诠释的是人生。

                    五洲四海在这里汇聚，

                    天涯海角在这里相逢。

                    会心一笑，

                    心灵相通，

                    虽然

                    你的语言我不懂。

                    马拉松

                    这是我有生第一次目睹你的风彩，

                    这是我有生第一次体验你的隆重。

                    泪伴雨落，

                    你的汗水打湿了南太平洋的眼睛。

                    脚起脚落，

                    你的心跳在敲打着堪培拉的感动。

                    朋友，

                    我为你自豪，

                    为你加油，

                    为你鼓掌，

                    向你鞠躬。

                    生命是一场竞技，

                    生活是寻求一世的安宁。

                    枯燥寂寞的坚持，

                    是走向辉煌的过程。

                    你的双脚踏上的是坎坷，

                    却在延伸着美好的远方，

                    跑道上的你，

                    谱写着不一样的人生。

                    你在信念里坚持到终点，

                    一路洒下的不只是汗水，

                    还有自强不息的精神，

                    对世界充满爱的火种。

                    来时，

                    你带着故乡的春风，

                    融进澳洲的秋雨，

                    在他乡的土地上，

                    画出一幅独特的风景。

                    走时，

                    你带走一片蓝天，

                    融进游子的思念，

                    在故乡的天上，

                    描绘一抹清新的天空。

                    历史会记住今天，

                    一场堪培拉的秋雨淋过马拉松，

                    一身马拉松的汗水，

                    淹过一座城。

 2016年4月10日